Hayatınızı Dönüştürmek İçin Buradayız

Oyun Terapisi

Antik yunan düşünürleri Aristo ve Plato’nun da çocuk oyunları hakkında görüşleri olmuştur.Plato çocukların gelişimlerini dönemlere ayırmış ve özellikle 3-6 yaş çocuklar için oyunun önemine değinmiştir.Aristo da çocuğun gelişimini dönemsel olarak ele almıştır ve çocuk eğitiminde oyun ve fiziksel araştırmaların öneminden bahsetmiştir.Alman filozof Fredric Shiller (1759-1805) “yaşamın oyunla daha insancıl yaşama” anlamına geldiğini ifade etmiştir. Oyunun , canlının içine yerleşmiş bir şey olduğunu ileri sürmüştür.İngiliz filozof Spenser (1820-1903) de oyunu “hayatta kalmak için harcanan enerjiden geriye kalanları harcama davranışı olarak açıklamıştır.Fakat oyun olarak yapılan hareketler “gerçek hayatta” yapılan...

Psikolog Nedir?

Psikolog Nedir?Psikologlar, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal problemlerini tanımlayan, bu problemleri inceleyip çözüm üretmeye çalışan kişilerdir. Bunun için psikologlar seanslar düzenlerler. Seanslar sırasında yapılan gözlem, görüşme ve gerekli durumlarda uygulanan testler sayesinde bireylerin mevcut veya olası sorunları teşhis edilmektedir.Görüşmeler, danışanlar hakkında doğal bir bilgi kaynağı olan, kolay iletişim kurmayı sağlayan ve psikoloğun danışanına yardım etmesi için uygun bir ortam yaratan iletişim yöntemidir. Görüşmeler sayesinde psikologlar, danışanın hem sözel hem de sözel olmayan davranışları hakkında aynı anda bilgi alabilmektedir.Psikolog görüşmesi, hastanın görüşme odasına girmesiyle birlikte baş...

Online Terapi nedir ?

Online terapi veya çevrimiçi terapi internet teknolojileri kullanılarak bireysel veya grup terapilerinin gerçekleştirildiği bir uzaktan psikolojik yardım uygulamasıdır.Online terapi; sesli, anlık mesaj veya video görüşme yoluyla gerçekleşmektedir. Danışan ve terapist arasındaki bu etkileşimler online terapi yöntemine uygun olarak tasarlanmış, güvenliği sağlanmış platformlarda yapılmaktadır. Danışanlara daha pratik ve ortamsal anlamda uygunluk sağlanmaktadır. Zamandan veya ulaşımdan yana sorun yaşayan her birey online/çevrimiçi terapiyi deneyebilir....

EMDR Terapi

EMDR, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, güçlü bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bugüne kadar her yaştan milyonlarca kişinin farklı tiplerde psikolojik rahatsızlıklarının başarıyla tedavi edilmesini sağlamıştır.EMDR Nasıl Geliştirildi?EMDR’nin gelişimi 1987 senesinde, Dr. Francine Shapiro’nun göz hareketlerinin rahatsız edici düşüncelerin şiddetini azaltabildiğini tesadüfen keşfetmesiyle başladı. Dr. Shapiro bu etkiyi travmaya maruz kalmış kişiler üzerinde bilimsel olarak inceledi ve tedavide sağlanan başarıyı gösteren çalışmasını yayınladı (Journal of Traumatic Stress, 1989).O tarihten itibaren EMDR, tüm dünyadan terapistlerin ve araştırmacıların katkılarıyla hızla gelişti. Gün�...

Bireysel Terapi

Bireysel terapilerde, danışanın yaşadığı probleme bağlı olarak tedavi süresi değişmektedir. Kimi danışanda bu süre birkaç hafta sürdüğü gibi kimilerinde ise yıllar boyunca sürmektedir. Tedavinin süresi;Yaşanılan ruhsal hastalığa ve belirtilerine,Sorunun günlük hayatı nasıl etkilediğine,Şikayetlerin ne kadar süredir devam ettiğine,Ne kadar stres yaşandığına,Ne kadar sürede iyileşme gösterildiğine,Danışanın aile ve çevresinden ne kadar destek aldığına bağlı olarak değişebilmektedir.Görüşmelerde GizlilikPsikologlar görüşülen konuların gizliliğinin korunmasına oldukça dikkat etmektedirler. Danışanın gizli bilgilerinin paylaşılması gereken nadir durumlar (yasal durumlar) dışında asla danışan ile alakalı hiçbir bilgi b...

Yas Terapisi

Yas süreci ruhsal bir çalışmadır aslında; benliğin kendi kendisini, sevilen kişinin, yitirilen sağlığın, giden gençliğin artık yok olduğunu, “ölü olduğunu” ilan etmeye ve yaşamaya devam etmeye ikna etme sürecidir. Bu doğal, acı verici ancak sağlıklı sürecin beş aşaması vardır. 1. İnkâr2. Kızgınlık/öfke3. Pazarlık4. Depresyon5. KabullenmeBazen sevilen kişinin ölümü ani, beklenmedik bir şekilde, özellikle bombalama, savaş, şiddet gibi olayların sonucunda gerçekleştiğinde ve/veya kişi bunlara tanık olduğunda yas süreci karmaşık bir hal alabilir, yas belirtileri daha şiddetli olabilir ve daha uzun sürebilir. Bu süreci travmatik yas olarak adlandırabiliriz. Yaslı kişiler için öneriler ve dikkat edilmesi gere...